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消食养生更健康,生活中这些天然食材你都知道吗?

发表日期:2017-08-17 08:22:59,人气:168 次浏览,分类:健康养生

回兴堂山楂干泡茶片 无核无糖

天气热了,很多人喜欢晚上出门吹风,顺便吃点冰的东西,或者宵夜,回家洗了澡就睡,这样会不知不觉长胖,而且有的人的胃还会因此感到不适,泡几片山楂干,加入一点点蜂蜜,整个人会清爽很多,消除积食,促进脂肪的代谢。

宝元堂花草茶 乌梅陈菊茶

很多水分留在体内,不能顺畅排出,体重不增加才怪,湿气累积,会带来水肿,长胖,菊花、乌梅、山楂、陈皮、玉米须这几样植物配合在一起,去除夏季湿热,清理心头火气,赶走身体浊气水汽,可以让体重慢慢变轻。

正宗新会特产陈年小青柑普洱茶熟茶

经济迅速发展的背景下,人们的生活也越发快节奏,饮食不规律屡见不鲜。这个时候,肠胃就会经常不适。脾胃不适的人时常出现食欲不振、脘腹胀满等状况。此时,用柑普茶帮助消化、宽中理气再好不过了。

薏仁红豆茶 马齿苋薏米茶

它由简单的几种五谷组成,比如说红豆、薏米、大麦等,低温烘焙,保留营养,也是解决湿气的茶饮之一,女人不“湿”身,身材自然婀娜。

3年福鼎陈年老白茶 荒山古树茶 特级贡眉

老白茶中含有咖啡碱成分,刺激胃酸分泌,可以帮助消化、促进食欲,偶有溃疡也不怕。适当的喝一些老白茶,是可以消食解腻,促进肠胃蠕动的。这样,加快了消化液的分泌,就可以达到增进食欲的效果。

正宗印度进口辣木籽 滋补品

印度有一种碱性食物非常有名,那就是辣木籽,它含有辣木籽油,在排毒、促进新陈代谢方面,效果都非常给力,所以,人们便秘,小肚子凸出,吃它身材能慢慢变好。另外,这种食物还能缓解高血脂,高血压呢,是很棒的养身食物。

纽斯特苦瓜荷叶茶

很多女生嫌弃“苦”,殊不知,身体的脂肪也怕苦,苦瓜含有一种苦瓜素,这种物质被很多人成为“脂肪杀手”,能让身体少摄取吸收脂肪。

特产里洪坑大叶功夫红茶 野生红茶叶 正宗浓香型

红茶具有养胃保健功效,非常契合都市生活男女的健康意识——因工作繁忙喝酒应酬造成了肠胃负担。据研究表明,在众多茶品中红茶具有较高的养生功效。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻,胃病或肾病患者、身体瘦削或虚弱的人士、感冒患者、体力劳动者、工作繁忙人士,以及妇女、老人、少年儿童等尤为适宜饮用红茶。
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